Pravilno uživanje magnezija

Objavljeno dne:
Pravilno uživanje magnezija

Magnezij v zelenem klorofilu

MAGNEZIJ je v zelenih rastlinah to, kar je železo v krvnem hemoglobinu. V KLOROFILU je vezan za sprejemanje sončne svetlobe pri nastajanju hranil in kisika. Veliko naravnega MAGNEZIJA je v zeleni zelenjavi, pa tudi v semenih in oreških. Rekorder so sončnice, v 100 gramih je kar 420 mg naravnega magnezija. To je približno deci lonček sončnic, kar že za malenkost presega dnevno potrebo telesa, tudi če ta dan ne bi pojedli nič drugega. Takoj za njimi pa so indijski oreški s 300 mg magnezija v 100 gramih. Tretjino manj ga ima kakav, pol manj ga imajo oves, zelje, mandlji in krompir.

Organski magnezij je boljši

ORGANSKE oblike MAGNEZIJA so bolj biorazpoložljive, to pomeni, da telo zaužiti magnezij tudi skoraj v celoti uporabi in dostavi do celic. Anorganski magnezij pa telo uporabi samo tretjino od zaužitega. Magnezija v obliki praškov iz lekarne ali pa tablet NE uživamo pred in po obrokih, ker nevtralizira želodčno kislino in se hrana ne more dobro prebavljati. Zaradi nepopolne prebave pride do odpadnih kislin in zakisanja.

Magnezij sproi??a telo in uravnava biokemijo VITASTAS Tesla-Zaper-Geo ALKIVITA

Prašek magnezija na tešče

Če že, potem MAGNEZIJ v praških in tabletah uživamo SAMO NA TEŠČE (podobno kot Donat) ker je alkalen in vsaj pol ure po tem ne jemo. Ker pa je povezan z vzdrževanjem nivoja KALCIJA v telesu in presnovo, z UMETNIM uživanjem MAGNEZIJA nekontrolirano vplivamo na razpored, količino in stanje KALCIJA v telesu, lahko se začne iz kosti odlagati v mehka tkiva in nalagati na sklepe. Zato ima uživanje naravnega magnezija v SONČNICAH, indijskih in drugih oreških in semenih ter zeleni zelenjavi kot je ohrovt, radič, solata, zelena paprika, špinača, čemaž, brokoli, peteršilj in zeleni lističi zelišč kot je bazilika, origano, majaron, luštrek in zelena veliko prednost pred praški in tabletami.

Magnezij je v obilju v ohrovtu VITASTAS Tesla-Zaper-Geo ALKIVITA

Namočeni ovseni kosmiči

Veliko magnezija je tudi v OVSENIH KOSMIČIH. Namočimo jih čez noč ali pa vsaj za eno uro preden jih pojemo. Enako so veliko boljše NAMOČENE SONČNICE. Deci lonček SONČNIC namočimo za 1 uro in pojemo, to je naravna garancija za več kot dovolj dnevnega magnezija. Magnezij dobimo ga tudi s krompirjem, zeljem, stročnicami, pomarančami, bananami in kakavom. Vsa ostala živila pa vsebujejo vsaj malo magnezija, ker se nahaja prav v vsaki rastlini in živali kot del naravne biokemije.

Namočene SONČNICE so nabogatejši naravni vir MAGNEZIJA, pa tudi maščobotopnega antioksidantnega E-vitamina za varovanje maščob v telesu in celičnih membran.

Več magnezija v naporih

Zato hujše pomanjkanje MAGNEZIJA ni možno. Več ga potrebuje telo v psihofizičnih naporih in kadar smo bolni. Predvsem pri črevesnih boleznih in diareji ter sladkorni bolezni tipa II. Tudi pri poliuriji, to je kadar se iz telesa izloči več kot 2,5 litrov urina, to je pri cirozi jeter, sladkorni bolezni, uživanju diuretikov in odvajalnih čajev ter prekomernem pitju vode. Narava je poskrbela, da je MAGNEZIJ povsod in je kot katalizator vključen v skoraj vse procese v telesu.

Gradi in sprošča tkiva

MAGNEZIJ sprošča tkiva in stabilizira srčni utrip in krvni tlak, pomaga pri aritmiji in srčno žilnih boleznih. Sodeluje v 300 encimskih sistemih izgradnje beljakovin, delitve celic in delovanja mišic, srca, ožilja ter živčnih celic ali nevronov. MAGNEZIJ sprošča in pomirja, tudi mišične krče. Bistri počutje, kadar smo otopeli. Psihofizično sproščanje pripomore k hormonskemu ravnovesju z bolj blagim odzivanjem v stresu z manj stresnih hormonov, v prid serotoninu, melatoninu in dopaminu, ki so hormoni sreče. Z dovolj MAGNEZIJA je pospešeno aktiven parasimpatikus kot ugoden, regeneracijski del živčevja, ki spodbuja celične procese rasti in delitve za obnovo tkiv.

Magnezij je organski katalizator v telesu Tesla-Zaper-Geo ALKIVITA Vitastas

8Hz izboljša biorazpoložljivost

Schumannova frekvenca stabilizira ravnovesje telesa v homeostazo, pri čemer spodbuja presnovo in dostavo hranil do celic. Izboljšana biorazložljivost MAGNEZIJA pomeni, da pri isti količini zaužitega MAGNEZIJA telo vsrka v celice več magnezija kot bi ga sicer in omogoča boljšo celično sokrbo. Bionis in Bionizator z oddajanjem Schumannove frekvence 8Hz blagodejno vpliva na energijsko uskladitev življenjskih procesov, vodneih iz možganov. Noč in dan oddaja geo impulze 8Hz in pomaga telesu, da si čimprej opomore pri preobremenitvah vseh vrst in s evrne v optimalno delovanje brez škode za telesne celice.

Magnezij in bolj?a biorazpolo?ljivost s Schumann geo impulzi Bionis in Bionizator VITASTAS Alkivita Tesla-Zaper-Geo